Dein Coach im Ohr
Mentale Wettkampfvorbereitung - Die praktische Übungsanleitung!Nimm dieses Hörbuch mit ins Training und arbeite mit den vorgestellten Methoden.Sofortige Wirkung - wissenschaftlich geprüft!1. Einleitung2. Eingangstest3. Leistung im Wettkampf abrufen4. Mentale Stärke aufbauen5. Unerwartete Situationen meistern6. Pausen nutzen7. Leistungsentwicklung beschleunigen8. Bonusmaterial (Störgeräusche / Einschlafhilfe)Der Autor und Sprecher Michael Draksal ist Sportwissenschaftler und Sportpsychologe mit eigener Beratungspraxis in Leipzig. Seit mehr als 15 Jahren bereitet er Sportler aller Leistungsklassen erfolgreich auf Wettkämpfe vor.
Mehr zeigen
Buch
Sprecher*in
Kategorien:
Format:
Sprache:
Deutsch
Es gibt noch nicht genügend Bewertungen